01 / 04
Saúde
Cuidar do corpo para ter energia no resto.
Projeto · Em breve
Desafio359
Sem desculpas, sem limites.
Um desafio criado por Cláudio Farenzena para reunir uma comunidade em volta de mais saúde, mais produtividade e mais desenvolvimento. O caminho passa por mudar hábitos, e a ideia é elevar o nível de quem participa.
Em breve
A ideia do desafio
SaúdeEnergia para o resto
ProdutividadeRotina que rende
DesenvolvimentoElevar o nível
HábitosOnde tudo começa
O que o desafio trabalha
Quatro frentes, um hábito por vez
02 / 04
Produtividade
Fazer o que importa, todos os dias.
03 / 04
Desenvolvimento
Estudar, evoluir e elevar o nível.
04 / 04
Mudança de hábitos
É o que sustenta as outras três.
De onde vem a ideia
Mudança de hábitos
Cláudio estudou como um hábito se forma e como se troca, e aplicou na própria rotina de advogado, professor e triatleta amador. É assunto que ele já leva para as aulas. O Desafio 359 é a forma de levar isso a mais gente.
Quem é Cláudio Farenzena- O Poder do Hábito
- Hábitos Atômicos
- Mindset
- O Poder da Mente
Perguntas frequentes
Sobre o desafio
É um desafio criado por Cláudio Farenzena para reunir uma comunidade em volta de mais saúde, mais produtividade e mais desenvolvimento, com a mudança de hábitos como base. O mantra é "Sem desculpas, sem limites".
Porque saúde, produtividade e desenvolvimento dependem do que se repete todos os dias. Cláudio estudou o tema em livros como O Poder do Hábito, Hábitos Atômicos, Mindset e O Poder da Mente, aplicou na própria rotina e fala disso nas aulas.
Em breve. A data e a forma de participar serão divulgadas nesta página.
Sem desculpas, sem limites
O Desafio 359 está em preparação. Os detalhes saem em breve.
Em breve Projeto em preparação.